{"id":355,"date":"2024-09-12T10:00:00","date_gmt":"2024-09-12T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.horse-insight.ch\/?p=355"},"modified":"2025-05-28T11:35:49","modified_gmt":"2025-05-28T09:35:49","slug":"comment-utiliser-son-corps-et-ses-aides-pour-etre-compris-par-son-cheval","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.horse-insight.ch\/?p=355","title":{"rendered":"Comment utiliser son corps et ses aides pour \u00eatre compris par son cheval ?"},"content":{"rendered":"\n<p>Bonjour,<\/p>\n\n\n\n<p>Dans cet article, je souhaite parler des aides que l\u2019on utilise <strong>dans nos s\u00e9ances de travail mont\u00e9es<\/strong>. Que ce soit les aides \u201cnaturelles\u201d, autrement dit, <strong>notre corps et notre voix<\/strong>, ou les aides artificielles, autrement dit, <strong>stick<\/strong> (badine, cravache, et tous leurs petits noms) mais aussi les <strong>r\u00eanes<\/strong> et les <strong>\u00e9perons<\/strong> (et tout autre aide \ud83e\udd14), les aides sont notre seul moyen de communication avec notre cheval.<\/p>\n\n\n\n<p>Voici trois points importants \u00e0 mettre en pratique et auxquels penser lors de nos s\u00e9ances \ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"936\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.horse-insight.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/20240309_153517-Copy-936x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-140\" srcset=\"https:\/\/www.horse-insight.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/20240309_153517-Copy-936x1024.jpg 936w, https:\/\/www.horse-insight.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/20240309_153517-Copy-scaled-600x656.jpg 600w, https:\/\/www.horse-insight.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/20240309_153517-Copy-274x300.jpg 274w, https:\/\/www.horse-insight.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/20240309_153517-Copy-768x840.jpg 768w, https:\/\/www.horse-insight.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/20240309_153517-Copy-1404x1536.jpg 1404w, https:\/\/www.horse-insight.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/20240309_153517-Copy-1873x2048.jpg 1873w\" sizes=\"(max-width: 936px) 100vw, 936px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Un code = une demande<\/h3>\n\n\n\n<p>Cela peut sembler \u00e9vident, et pourtant, combien de cavalier <strong>demande les d\u00e9parts au pas et les d\u00e9parts au trot avec la m\u00eame position du corps et des jambes<\/strong> ? Combien d\u2019entre nous faisons des <strong>appels de langue<\/strong> dans tous les sens&nbsp;: acc\u00e9l\u00e9rer, demander l\u2019attention, reculer, tourner, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Les chevaux sont <strong>extr\u00eamement sensibles et per\u00e7oivent beaucoup plus que nous <\/strong>notre moindre faits et gestes\u00a0! Ce qui veut dire, que lorsque l\u2019on presse nos mollets pour demander le pas puis qu\u2019on met la m\u00eame pression pour le trot, le cheval ne va pas savoir quelle r\u00e9ponse nous attendons de lui\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>C\u2019est comme nous, si je vous dis \u00ab&nbsp;cours&nbsp;\u00bb pour vous demander de marcher, puis je vous dis \u00ab&nbsp;cours&nbsp;\u00bb pour vous demander de vous allonger, la 3<sup>e<\/sup> fois, votre cerveau ne sera plus quelle r\u00e9ponse donner (et comme vous \u00eates humain et francophone, vous allez aussi vous demander pourquoi je vous cris dessus quand vous vous mettez \u00e0 courir\u2026 \ud83d\ude09)<\/p>\n\n\n\n<p>Bien s\u00fbr, votre <strong>\u00e9nergie et intention<\/strong> va jouer un r\u00f4le dans vos codes&nbsp;! Pour cela, il faut \u00eatre capable d\u2019avoir une bonne gestion de son \u00e9nergie, et une \u00e9nergie haute ne veut pas dire faire des demandes brusques&nbsp;! \ud83d\ude0aPar exemple, si pour chaque d\u00e9part au trot vous devez serrez fort les jambes pour que votre cheval comprenne, peut-\u00eatre que changer de code l\u2019aiderait \u00e0 mieux comprendre et vous \u00e0 <strong>garder la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L'\u00e9quitation, c'est inn\u00e9 ?<\/h3>\n\n\n\n<p>Tout d\u2019abord, un <strong>petit rappel\u00a0: l\u2019\u00e9quitation n\u2019est inn\u00e9e ni pour vous, ni pour votre cheval\u00a0!<\/strong> Ce n\u2019est pas inscrit dans son ADN que lorsqu\u2019on met des jambes, il doit avancer. Tout comme vous, le cheval doit apprendre \ud83d\ude0e, ce qui veut dire que tout comme vous\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Il va faire des \u00ab\u00a0erreurs\u00a0\u00bb (des propositions qui ne correspondent pas \u00e0 vos objectifs)<\/li>\n\n\n\n<li>Il ne va pas tout faire correctement du premier coup<\/li>\n\n\n\n<li>Certains jours seront mieux que d\u2019autres<\/li>\n\n\n\n<li>Parfois, il va confondre<\/li>\n\n\n\n<li>L\u2019apprentissage devra \u00eatre d\u00e9compos\u00e9 en plusieurs \u00e9tapes<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">A quel moment le cheval apprend&nbsp;?<\/h3>\n\n\n\n<p>Il est important de comprendre comment le cheval apprend pour clarifier les codes et les actions de notre corps.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans le cas du travail mont\u00e9, en particulier, le cheval apprend quand <strong>tout s\u2019arr\u00eate<\/strong>. Voici plusieurs exemples\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Je sers mes mollets, mon cheval avance, je rel\u00e2che mes mollets\u00a0: mon cheval vient d\u2019apprendre que lorsque je sers mes mollets, s\u2019il avance, la pression s\u2019enl\u00e8ve<\/li>\n\n\n\n<li>J\u2019utilise le stick, mon cheval donne des coups de culs, j\u2019enl\u00e8ve le stick\u00a0: mon cheval vient d\u2019apprendre que donner des coups de cul enl\u00e8ve le stick<\/li>\n\n\n\n<li>Je tire sur mes r\u00eanes, mon cheval s\u2019arr\u00eate, je l\u00e2che les r\u00eanes\u00a0: mon cheval apprend que quand je tire sur les r\u00eanes, s\u2019il s\u2019arr\u00eate, la pression s\u2019arr\u00eate<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Si votre cheval ne comprend pas ce que vous cherchez \u00e0 lui faire faire, utiliser vos aides pour l'aider \u00e0 comprendre et le guider. Petit \u00e0 petit, vous aurez besoin de moins en moins et pourrez en demander de plus en plus. <\/p>\n\n\n\n<p>Attention ! Les aides doivent rester coh\u00e9rentes pour l'aider ! Par exemple, si votre cheval ne comprend pas que vos mollets lui demandent d'avancer, tirer sur les r\u00eanes ne va pas l'aider \u00e0 comprendre, et au contraire peut amener plus de confusion. Restez coh\u00e9rent, essayez, trompez-vous, et trouver le meilleur moyen de lui \"parler\" \ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Et donc, comment faire\u00a0pour utiliser les aides\u00a0?<\/h3>\n\n\n\n<p>D\u00e9finissez \u00e0 quoi correspond chaque aide utiliser. Il est important de respecter les points cit\u00e9s ci-dessus avoir une communication claire avec lui et <strong>travailler avec lui plut\u00f4t que contre lui<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Lors de vos s\u00e9ances, <strong>si votre cheval ne fait pas ce que vous lui demander<\/strong>, posez-vous les questions suivantes&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Est-ce que ma position est coh\u00e9rente avec la demande que je souhaite faire\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li>Est-ce que mon cheval conna\u00eet cet exercice\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li>Est-ce qu\u2019il confond avec un autre exercice\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li>Est-ce que j\u2019utilise cette aide pour un autre exercice\u00a0?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>D\u2019ailleurs, je vous ai dit que ces principes sont pour le travail mont\u00e9, mais ils restent les m\u00eames pour le travail au sol, et le quotidien avec eux&nbsp;\ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<p>Si vous avez fait un tour sur mon site et mes r\u00e9seaux, vous savez l\u2019importance que j\u2019accorde \u00e0 la posture et \u00e0 la clart\u00e9 des aides. Cet article n\u2019est donc qu\u2019un d\u00e9but sur le sujet pour vous amener \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 chacune de vos actions\u00a0\ud83d\ude09D'autres choses sont \u00e0 venir \ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>\u00cates-vous pr\u00eat \u00e0 transformer votre relation avec votre cheval ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.horse-insight.ch\/?page_id=39\">Contactez-moi<\/a>\u00a0pour des cours personnalis\u00e9s et je vous accompagnerai pour prendre conscience de chacune de vos actions et clarifier vos aides afin d'obtenir plus de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u2019oubliez pas de vous abonner \u00e0 la&nbsp;<a href=\"https:\/\/horse-insight.ck.page\/ca43fae22f\">newsletter<\/a>&nbsp;pour recevoir d\u2019autres conseils et des annonces exclusives. 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Que ce soit les aides \u201cnaturelles\u201d, autrement dit, notre corps et notre voix, ou les aides artificielles, autrement dit, stick (badine, cravache, et tous leurs petits noms) mais aussi les r\u00eanes et les \u00e9perons (et tout autre aide \ud83e\udd14), les aides sont notre seul moyen de communication avec notre cheval. Voici trois points importants \u00e0 mettre en pratique et auxquels penser lors de nos s\u00e9ances \ud83d\ude0a Un code = une demande Cela peut sembler \u00e9vident, et pourtant, combien de cavalier demande les d\u00e9parts au pas et les d\u00e9parts au trot avec la m\u00eame position du corps et des jambes ? Combien d\u2019entre nous faisons des appels de langue dans tous les sens&nbsp;: acc\u00e9l\u00e9rer, demander l\u2019attention, reculer, tourner, etc. Les chevaux sont extr\u00eamement sensibles et per\u00e7oivent beaucoup plus que nous notre moindre faits et gestes\u00a0! Ce qui veut dire, que lorsque l\u2019on presse nos mollets pour demander le pas puis qu\u2019on met la m\u00eame pression pour le trot, le cheval ne va pas savoir quelle r\u00e9ponse nous attendons de lui\u2026 C\u2019est comme nous, si je vous dis \u00ab&nbsp;cours&nbsp;\u00bb pour vous demander de marcher, puis je vous dis \u00ab&nbsp;cours&nbsp;\u00bb pour vous demander de vous allonger, la 3e fois, votre cerveau ne sera plus quelle r\u00e9ponse donner (et comme vous \u00eates humain et francophone, vous allez aussi vous demander pourquoi je vous cris dessus quand vous vous mettez \u00e0 courir\u2026 \ud83d\ude09) Bien s\u00fbr, votre \u00e9nergie et intention va jouer un r\u00f4le dans vos codes&nbsp;! Pour cela, il faut \u00eatre capable d\u2019avoir une bonne gestion de son \u00e9nergie, et une \u00e9nergie haute ne veut pas dire faire des demandes brusques&nbsp;! \ud83d\ude0aPar exemple, si pour chaque d\u00e9part au trot vous devez serrez fort les jambes pour que votre cheval comprenne, peut-\u00eatre que changer de code l\u2019aiderait \u00e0 mieux comprendre et vous \u00e0 garder la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9. L&rsquo;\u00e9quitation, c&rsquo;est inn\u00e9 ? Tout d\u2019abord, un petit rappel\u00a0: l\u2019\u00e9quitation n\u2019est inn\u00e9e ni pour vous, ni pour votre cheval\u00a0! Ce n\u2019est pas inscrit dans son ADN que lorsqu\u2019on met des jambes, il doit avancer. Tout comme vous, le cheval doit apprendre \ud83d\ude0e, ce qui veut dire que tout comme vous\u00a0: A quel moment le cheval apprend&nbsp;? Il est important de comprendre comment le cheval apprend pour clarifier les codes et les actions de notre corps. Dans le cas du travail mont\u00e9, en particulier, le cheval apprend quand tout s\u2019arr\u00eate. Voici plusieurs exemples\u00a0: Si votre cheval ne comprend pas ce que vous cherchez \u00e0 lui faire faire, utiliser vos aides pour l&rsquo;aider \u00e0 comprendre et le guider. Petit \u00e0 petit, vous aurez besoin de moins en moins et pourrez en demander de plus en plus. Attention ! Les aides doivent rester coh\u00e9rentes pour l&rsquo;aider ! Par exemple, si votre cheval ne comprend pas que vos mollets lui demandent d&rsquo;avancer, tirer sur les r\u00eanes ne va pas l&rsquo;aider \u00e0 comprendre, et au contraire peut amener plus de confusion. Restez coh\u00e9rent, essayez, trompez-vous, et trouver le meilleur moyen de lui \u00ab\u00a0parler\u00a0\u00bb \ud83d\ude0a Et donc, comment faire\u00a0pour utiliser les aides\u00a0? D\u00e9finissez \u00e0 quoi correspond chaque aide utiliser. Il est important de respecter les points cit\u00e9s ci-dessus avoir une communication claire avec lui et travailler avec lui plut\u00f4t que contre lui. Lors de vos s\u00e9ances, si votre cheval ne fait pas ce que vous lui demander, posez-vous les questions suivantes&nbsp;: D\u2019ailleurs, je vous ai dit que ces principes sont pour le travail mont\u00e9, mais ils restent les m\u00eames pour le travail au sol, et le quotidien avec eux&nbsp;\ud83d\ude0a Si vous avez fait un tour sur mon site et mes r\u00e9seaux, vous savez l\u2019importance que j\u2019accorde \u00e0 la posture et \u00e0 la clart\u00e9 des aides. Cet article n\u2019est donc qu\u2019un d\u00e9but sur le sujet pour vous amener \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 chacune de vos actions\u00a0\ud83d\ude09D&rsquo;autres choses sont \u00e0 venir \ud83d\ude0a \u00cates-vous pr\u00eat \u00e0 transformer votre relation avec votre cheval ? Contactez-moi\u00a0pour des cours personnalis\u00e9s et je vous accompagnerai pour prendre conscience de chacune de vos actions et clarifier vos aides afin d&rsquo;obtenir plus de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9. N\u2019oubliez pas de vous abonner \u00e0 la&nbsp;newsletter&nbsp;pour recevoir d\u2019autres conseils et des annonces exclusives. Suivez-moi sur les&nbsp;r\u00e9seaux sociaux&nbsp;pour rester inform\u00e9 des derni\u00e8res actualit\u00e9s et \u00e9v\u00e9nements. Audrey Delaspre \u2013 Horse Insight CH<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":971,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[82,81],"tags":[],"class_list":["post-355","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-communication","category-posture"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.horse-insight.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/equitation-blog.png","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.horse-insight.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/355","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.horse-insight.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.horse-insight.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.horse-insight.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.horse-insight.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=355"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.horse-insight.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/355\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":433,"href":"https:\/\/www.horse-insight.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/355\/revisions\/433"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.horse-insight.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/971"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.horse-insight.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=355"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.horse-insight.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=355"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.horse-insight.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=355"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}