Je vais vous citer quelques exemples, qui peuvent aller des probl\u00e8mes \u00ab anodins \u00bb aux situations dangereuses et ing\u00e9rables malheureusement\u2026<\/p>\n\n\n\n
Par exemple :<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Mon cheval n\u2019avance pas<\/strong>, je sers les jambes, je m\u2019agite dans tous les sens, mon cheval se braque, je m\u2019agite, etc. etc. vous finissez tous les deux fatigu\u00e9s et \u00e9nerv\u00e9s<\/li>\n\n\n\n
- Mon cheval ne s\u2019arr\u00eate pas<\/strong> ! Je tire de toutes mes forces sur les r\u00eanes, contracte tout mon corps, mon cheval va encore plus vite, je tire sur les r\u00eanes, etc. etc. pouvant aller jusqu\u2019\u00e0 l\u2019embarquement, dans les pires cas, l\u2019accident. Les peurs et l\u2019anticipation se d\u00e9veloppent<\/li>\n\n\n\n
- Mon cheval me mors<\/strong>, je m\u2019\u00e9nerve, il me re mors, je m\u2019\u00e9nerve encore plus, etc. etc. tr\u00e8s vite, il ne cherche plus qu\u2019\u00e0 mordre et le plaisir de se voir se d\u00e9grade<\/li>\n\n\n\n
- Mon cheval regarde quelque chose<\/strong> avec appr\u00e9hension, je stress car il stress, il me sent stresser donc stress, donc je panique, puis il panique, et il fait demi-tour de peur et vous vous dites \u00ab j\u2019en \u00e9tais s\u00fbr ! \u00bb<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Est-ce que ces situations vous parlent ? Les avez-vous d\u00e9j\u00e0 v\u00e9cus ? O\u00f9 des situations similaires ?<\/p>\n\n\n\n
Voici quelques conseils <\/strong>pour vous aider \u00e0 surmonter ces probl\u00e9matiques ! \ud83d\udcaa<\/p>\n\n\n\n
R\u00e9flexes humains VS R\u00e9flexes de cheval<\/h3>\n\n\n\n
Bon, la mauvaise nouvelle est que nos r\u00e9flexes de survie humains et les r\u00e9flexes de survies des chevaux sont \u00e0 l\u2019opposer<\/strong>. \ud83d\ude44 Ce qui veut dire qu\u2019en cas d\u2019incompr\u00e9hension, d\u2019agacement, de peur ou d\u2019\u00e9nervement, nos r\u00e9flexes ont tendances \u00e0 amplifier les r\u00e9flexes de survie de nos chevaux au lieu de les apaiser.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019autre mauvaise nouvelle est que bien que les chevaux soient tr\u00e8s intelligents, leur intelligence n\u2019est pas la m\u00eame que la n\u00f4tre<\/strong>\u2026 C\u2019est-\u00e0-dire qu\u2019ils n\u2019ont pas la capacit\u00e9 de se dire \u00ab bon, mon humain a peur parce que j\u2019ai peur, donc si j\u2019arr\u00eate d\u2019avoir peur, elle aura plus peur ! \u00bb<\/p>\n\n\n\n
La bonne nouvelle<\/strong> (oui quand m\u00eame, il en faut bien une \ud83d\ude09) c\u2019est que nous avons l\u2019intelligence et la capacit\u00e9 de se dire \u00ab bon, mon cheval a peur, \u00e7a g\u00e9n\u00e8re de la peur chez moi, je commence \u00e0 me tendre et \u00e0 appr\u00e9hender ce qui ne l\u2019aide pas, je vais essayer d\u00e9j\u00e0 de moi me d\u00e9tendre car a priori, il n\u2019y a pas de danger \u00bb. \ud83d\udcaa<\/p>\n\n\n\n
Vous allez me dire, \u00ab oui mais \u00e7a demande beaucoup de travail, de r\u00e9flexion, de conscience de soi et de modification de notre comportement<\/strong> \u00bb. Et vous avez bien raison ! Est-ce juste ? \u00e7a c\u2019est un autre sujet de philosophie dans lequel je ne vais pas m\u2019aventurer, je vais me contenter de dire :<\/p>\n\n\n\n
Les chevaux vivaient paisiblement leur vie, ils n\u2019ont jamais demand\u00e9 \u00e0 \u00eatre utilis\u00e9 par les humains, \u00e0 faire de l\u2019\u00e9quitation et des figures sur des carr\u00e9s de sables, c\u2019est bien donc \u00e0 nous de se s\u2019adapter et leur expliquer que \u00e7a peut \u00eatre une exp\u00e9rience positive pour eux et pour nous<\/strong> \ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n
Identifier le sch\u00e9mas mis en place (inconsciemment \ud83d\ude48)<\/h3>\n\n\n\n
Premi\u00e8re \u00e9tape :<\/h5>\n\n\n\n
Vous avez identifi\u00e9 <\/strong>qu\u2019il y a un probl\u00e8me, ce qui est d\u00e9j\u00e0 un beau progr\u00e8s ! \ud83d\udcaa<\/p>\n\n\n\n
Deuxi\u00e8me \u00e9tape :<\/h5>\n\n\n\n
Vous avez d\u00e9cid\u00e9 <\/strong>que oui vous pouvez changer et am\u00e9liorer les choses ! Encore un grand bravo \u00e0 vous ! \ud83e\udd17<\/p>\n\n\n\n
Troisi\u00e8me \u00e9tape :<\/h5>\n\n\n\n
Observez <\/strong>ce qu\u2019il se passe. Pour cela, savoir observer et ressentir votre cheval est important mais aussi identifier votre \u00e9tat d\u2019esprit, vos tensions et les r\u00e9flexes que vous prenez. \ud83e\uddd0<\/p>\n\n\n\n
Pour illustrer : mon cheval marche lentement, je r\u00e9alise que \u00e7a m\u2019agace, je prends conscience que je m\u2019agite dans mon bassin et sers mes jambes de toutes mes forces, et\/ou donne des gros coups de talons. Je vois que mon cheval ralenti encore plus, et j\u2019amplifie mon bassin et mes jambes, il commence \u00e0 reculer ou taper ou autre, etc.<\/p>\n\n\n\n
Quatri\u00e8me \u00e9tape :<\/h5>\n\n\n\n
Chercher <\/strong>ce que je peux faire diff\u00e9remment <\/strong>pour aider mon cheval. \ud83e\udd2f<\/p>\n\n\n\n
Le simple fait de concentrer votre esprit<\/strong> sur ce que vous pouvez faire diff\u00e9remment va d\u00e9j\u00e0 aider la situation. Bien s\u00fbr, les nouvelles actions que vous pouvez mettre en place d\u00e9pendra de la probl\u00e9matique.<\/p>\n\n\n\n
Reprenez donc les bases<\/strong>\u00a0: est-ce que j\u2019ai un code <\/strong>clair pour ma demande\u00a0? Est-ce que mon cheval montre des signes <\/strong>de peurs avant\u00a0plus difficile \u00e0 percevoir ? Est-ce que ma posture <\/strong>l\u2019aide dans son mouvement ou le bloque\u00a0? Est-ce que je peux en faire moins<\/strong>\u00a0? Est-ce qu\u2019il me suffit de prendre une grande respiration <\/strong>et recommencer\u00a0? Est-ce que l\u2019exercice est trop difficile<\/strong>\u00a0?<\/p>\n\n\n\n
Si je reste sur notre exemple du cheval qui se braque (Quoi ? Je parle d\u2019une exp\u00e9rience bien connue ? Pas du tout \ud83d\ude44\ud83d\ude02), je m\u2019efforce de remplacer mon agacement par me demander : est-ce que ma position bloque mon cheval ? Je vais me concentrer sur mon bassin afin qu\u2019il soit souple et positionn\u00e9 sans s\u2019agiter, et je vais d\u00e9licatement serrer mes mollets, et renforcer avec mon stick si besoin, aussit\u00f4t que mon cheval avancera, je reviendrai en position neutre. S\u2019il s\u2019arr\u00eate, je recommence pour lui expliquer d\u00e9licatement et je r\u00e9compense une fois qu\u2019il a compris ma demande.<\/p>\n\n\n\n
Souvent, notre esprit reste fig\u00e9 sur la probl\u00e9matique et refuse de voir d\u2019autres solutions possibles<\/strong>, ou alors penser que ce qui fonctionne pour une personne fonctionne aussi pour nous, alors que nous avons un cerveau, des \u00e9motions, un v\u00e9cu, un corps diff\u00e9rent. Nous faisons de l\u2019\u00e9quitation pour le plaisir de passer du temps avec ces magnifiques<\/strong> animaux. Il suffit bien souvent de petites remises en question<\/strong> pour am\u00e9liorer les choses. Les choses peuvent tr\u00e8s vite se d\u00e9grader mais elles peuvent aussi s\u2019am\u00e9liorer ! Bien souvent, il suffit d\u2019une autre perspective<\/strong> \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\n\u00cates-vous pr\u00eat \u00e0 transformer votre relation avec votre cheval ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Contactez-moi<\/a> pour des cours personnalis\u00e9s et je vous accompagnerai pour vous aider \u00e0 trouver comment casser le cercle vicieux et retrouver de la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9. \ud83e\udd17<\/p>\n\n\n\n
N\u2019oubliez pas de vous abonner \u00e0 la newsletter<\/a> pour recevoir d\u2019autres conseils et des annonces exclusives. Suivez-moi sur les r\u00e9seaux sociaux<\/a> pour rester inform\u00e9 des derni\u00e8res actualit\u00e9s et \u00e9v\u00e9nements. \ud83d\ude0e<\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.horse-insight.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/20240513_180339-Copy-576x1024.jpg\")
<\/figure>\nPartagez votre exp\u00e9rience en commentaire :)\ud83e\udd17<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\n - Mon cheval ne s\u2019arr\u00eate pas<\/strong> ! Je tire de toutes mes forces sur les r\u00eanes, contracte tout mon corps, mon cheval va encore plus vite, je tire sur les r\u00eanes, etc. etc. pouvant aller jusqu\u2019\u00e0 l\u2019embarquement, dans les pires cas, l\u2019accident. Les peurs et l\u2019anticipation se d\u00e9veloppent<\/li>\n\n\n\n