Cours de posture en salle

(Re)découvrez votre fonctionnement corporel et son impact à cheval grâce à un cours de posture en salle

  • Vous avez des difficultés à rester stable sur votre cheval ?
  • Vous sentez que votre posture doit s’améliorer mais vous ne savez pas par où commencer ?
  • Vous avez suivi tous les principes d’éducation de votre cheval mais vous sentez qu’il vous manque quelque chose ?
  • Vous ne savez pas quels actions faire et ce que fais chaque partie de votre corps lors de vos demandes à votre cheval ?
  • Vous avez toujours les mêmes réflexes mais sentez qu’ils n’arrangent pas la situation ?
  • Vous ressentez des tensions ou douleurs après vos séances ?

Si oui, il est temps d’adopter une approche différente pour aller plus loin dans votre équitation !

Prenez un moment pour vous reconnecter avec votre corps et comprendre son influence sur votre cheval grâce à des exercices pratiques au sol, sans cheval, pour améliorer votre posture et votre communication équestre, sans oublier les principes d’éducation pour votre cheval, et vous-même.

Des cours conçus pour les cavaliers, axés sur la posture et l’éducation

Découvrez de nouveaux outils pour optimiser votre posture et aller vers vos objectifs. Apprenez à utiliser votre corps efficacement pour : 

Comprendre votre fonctionnement corporel et son impact sur votre cheval

Améliorer votre équilibre en selle et la locomotion de votre cheval

Libérer vos tensions et communiquer en légèreté avec votre cheval

Développer vos bons réflexes et expérimenter de nouvelles solutions

J'ai trouvé que de faire quelques cours, sans cheval, pour améliorer ma position était très confortable. C'était assez simple de faire des essais sur le cheval, au calme par la suite. De plus, le fait que tu puisse intervenir sur place avec notre cheval est un gros plus. Merci en tous cas. Une nouveauté dans le monde équestre qui fait du bien.
Participante
Dès les premiers instants du cours, j'ai pris conscience de ma posture. Grâce aux exercices sur le ballon, j'ai rapidement et clairement pu comprendre l'impact que mon corps peut avoir sur la mobilité de mon cheval. Je recommande ces cours à tout le monde, car même les plus sceptiques seront bien surpris des résultats !
Participante
Merci beaucoup Audrey de partager tes compétences avec autant de patience et de gentillesse.
Participante
Un grand merci pour l'accueil, l'écoute et l'attitude de non-jugement. Je me suis sentie à l'aise.
Participante

Formule n°1 :
Cours de posture en salle initiation
(formule classique)

👉 Format : 3 cours répartis sur un mois
👉 Durée des séances : 1 heure 30 chacune

👉 Groupe : entre 4 et 8 cavaliers
👉 Lieu : Avenches, Bienne, Echallens ou votre écurie

👉 Prix : 89.- pour les 3 cours

Pré-réservation

Formule n°2 :
Cours en stage
(formule flexible)

👉 Format : Cours en salle combinés aux cours à cheval

👉 Méthodologie personnalisée :
En plus des exercices en salle, les stages permettent d’associer votre posture au travail pratique en selle, pour une progression globale.

👉 Organisation des stages :
Formez un groupe dans votre écurie, et je viendrai organiser les sessions selon vos besoins (flexibilité sur les dates et horaires).

👉 Durée : 2 heures posture en salle en groupe + 1h30 de cours privé ou à deux selon vos demandes
👉 Participants : Groupes conviviaux de 4 à 8 cavaliers
👉 Lieu : Votre écurie

Organiser un stage

Et n'oublie pas de prendre avec toi ...

  • Tenue cours en salle : Portez des vêtements confortables (d’équitation ou autre), adaptés aux mouvements. Les chaussures ne sont pas nécessaires.
  • Matériel cours en salle :
    • Si vous possédez un tapis de sol ou un ballon de gym, merci de les apporter.
    • Si vous n’en avez pas, veuillez m’en informer à l’avance pour que je puisse m’assurer que vous disposiez du matériel nécessaire sur place.
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