Bonjour,
Aujourd'hui, je souhaite vous partager un texte que j'ai écrit lors d'une Newsletter. Le sujet étant vaste et important, j'ai décidé de le publier pour aider le maximum de cavalier à voir ces situations sous un autre angle afin de les aider eux et leurs chevaux à surmonter leurs peurs.
Si vous souhaitez des conseils pour surmonter vos peurs à vous cavaliers, cliquez ici 😊
J'espère que ce texte vous aidera 🙂 Bonne lecture !
Avons-nous appris à gérer un cheval peureux ?
Aujourd'hui, je souhaite discuter des chevaux peureux, qui ont tendance à voir le monstre du Loch Ness partout (oui oui, je me suis inspirée de mon voyage en Ecosse pour l'illustration😂)
Il y a quelques temps, j'ai réalisé que dans les centres équestres que j'ai fréquentés, tous les poneys et chevaux n'avaient peur de (presque) rien ! Arrivé à l'âge adulte, j'ai commencé à avoir des demi-pensions, fréquenter d'autres écuries, et rencontré mon cheval, et j'ai découvert les chevaux peureux.
Le problème ? On ne m'avait jamais appris quoi faire face à cette situation ! Et je réalise que c'est le cas de beaucoup de cavaliers et propriétaires qui se sentent démuni face aux problèmes et aux conséquences possibles.
Alors, comment agir ?
Mettons l'anthropomorphisme à profit
Je vous propose un petit exercice d'imagination, visualisation, pensée (ne vous inquiétez pas, vous n'avez pas à bouger de là où vous êtes 😉)
Pensez à une situation dans laquelle vous auriez ou avez eu peur (sans aller dans les phobies, le but n'est pas de vous traumatiser😊)
En étant dans cette situation, comment réagissez-vous si une personne présente vous hurle dessus "OH MAIS C'EST BON C'EST RIEN ÇA VA PAS TE TUER"
Maintenant imaginez une autre personne vous dire "vas-y, fais ton cinéma, j'attends que tu te calmes"
Et une dernière personne qui est aussi terrifié et paniqué que vous !
Est-ce que l'une de ces personnes vous a aidé à faire redescendre le stress et la peur ? Avez-vous eu des solutions concrètes pour réaliser que oui, il n'y a pas de danger ?
Personnellement, ces conseils ne m'aident pas. Et pourtant, c'est bien souvent les réactions que nous avons lorsque nos chevaux ont peur. Car oui, leurs peurs sont bien réelles. Ils n'ont pas été créés pour vivre dans notre environnement, et selon ce à quoi ils ont été exposés durant leur vie et les réactions qui ont été associées, ils ne savent pas que ce sceau ne va pas les manger.
Que faire ?
Nous devons jouer au détective. Trouver quelles actions vont aider notre cheval à comprendre que non il n'est pas en danger.
Vous allez me dire, oui mais quelles actions sont bonnes ? Et bien cela dépend de votre cheval, de vous-même et bien sûr de la peur. La première chose à faire est d'observer votre cheval et voir à quel moment il vous envoie les premiers signaux d'inquiétudes. Ensuite, voici quelques pistes. Certains chevaux sont réconfortés par :
- la possibilité de renifler
- de suivre l'objet
- de pouvoir rester immobile et analyser : aidez-les à avancer pas à pas pour s'approcher ou marcher à côté
- des friandises ou de l'herbe
- faire un exercice qu'ils connaissent et les détends
N'attendez pas d'être en difficulté pour travailler vos réflexes. Il est important de faire ce travail en amont, déjà à l'écurie, sur une carrière ou dans un manège. S'il y a des objets dont vous savez qu'il est peureux, faites des mises en situations dans un cadre où vous êtes au moins vous détendu.
Et bien sûr, vous pouvez vous faire accompagner de professionnels😉
J'espère que ces quelques lignes vous ont aidé à voir une autre perspective sur les peurs de votre cheval.
Et vous ? Quels sont les peurs de votre cheval ? Que faites-vous pour le rassurer ?
Êtes-vous prêt à transformer votre relation avec votre cheval ?
Contactez-moi pour des cours personnalisés et je vous accompagnerai pour aider votre cheval à surmonter ses peurs ou toute problématique à laquelle vous faites face.
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Audrey Delaspre – Horse Insight CH
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